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维生素测评:维生素主要包括维生素A维生素B维生素C维生素D和维生素E,其作用与功能分别如下:维生素A又称视黄醇或抗干眼病因子,其作用主要是预防夜盲症及治疗干眼病等。维生素B起主要作用的包括维生素B1B2B6B12烟酸泛酸和叶酸。B族维生素是水溶性维生素,推动体内新陈代谢,把糖脂肪蛋白质转化为能量。维生素C又称抗坏血酸,具有提高免疫力抗氧化养颜美白淡化色素沉着等功效。维生素D又称抗佝偻病维生素,具有抗佝偻病的作用。维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,具有防癌调节性激素保胎美容养颜等功效。
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