运动女孩如何养护骨骼!作为一名体育生,运动
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维生素测评:运动女孩如何养护骨骼!作为一名体育生,运动强度比较大,就会出很多的汗,钙量就会流失越来越多,所以爱运动的姐妹一定要补钙,而且要选择碳酸钙,碳酸钙是钙含量最高的钙,还有维D帮助吸收,因为一直都在补,所以从没有出现关节磨损的问题!
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