脸黄黑吃维生素c有效果吗
若安好维生素：脸黄黑吃维生素c有效果吗
维生素C是一种强大的抗氧化剂，它有助于促进皮肤的新陈代谢和修复，对于改善肤色有一定的帮助。它可以帮助减少皮肤色素沉着，提亮肤色，使皮肤看起来更加健康。然而，脸黄黑的原因可能有很多，如熬夜、缺乏睡眠、压力大、饮食不均衡、肝脏问题等，单纯的脸色暗黄可能不仅仅是缺乏维生素C那么简单。
若安好维生素：脸黄黑吃维生素c有效果吗第 1 部分
如果你的脸色黄黑主要是由于生活习惯不良或者营养不均衡引起的，那么补充维生素C是有益的。但是，如果脸色黄黑是由于疾病（如肝病）引起的，那么需要针对疾病进行治疗，仅仅依靠维生素C可能效果有限。
若安好维生素：脸黄黑吃维生素c有效果吗第 2 部分
建议你先找出脸色黄黑的根本原因，如果是生活习惯或营养问题，可以适当增加维生素C的摄入，比如多吃富含维生素C的食物（如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等），或者选择维生素C补充剂。同时，保证充足的睡眠，均衡饮食，适度运动，也有助于改善肤色。如果情况持续或者加重，最好咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**g
维生素套餐：【盒疗程装】可服用51天治疗生长发育不良-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：很大瓶，甜橙味的，孩子接受良好
维生素买家：s**w
维生素套餐：焕颜嫩肤组合装买二发四-300粒钙片中老年成人男女性孕妇液体钙维生素d补钙官方旗舰店正品
维生素测评：代收库已签收，等物品到我家再追评吧！现在先给好评，卖家发货快快快。
维生素买家：刘**1
维生素套餐：【老客回购】6瓶-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童青少年中老年补钙片正品好吃的
维生素测评：这个维生素真好吃，真的挺喜欢吃。
维生素买家：芳**2
维生素套餐：50粒1岁以上x2盒+20粒AD盒（一岁以上）-南京同仁堂维生素钙片D片儿童青少年成年长高官方旗舰店官网正品
维生素测评：伊可新的太贵了，以前经常吃星鲨的，这次试试双鲸的，经常吃的东西，找个性价比高的
维生素买家：t**1
维生素套餐：【270g*1袋】无糖维C软糖约68颗-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：不太好，量也不是很多，
浏览“脸黄黑吃维生素c有效果吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a什么牌子最好用的
下一篇：吃什么补充维生素b族最好最有效
