缺维生素a会头晕吗
若安好维生素：缺维生素a会头晕吗
是的，缺乏维生素A可能会导致头晕。维生素A，也称为视黄醇，对眼睛健康至关重要，包括维持正常的视力和夜间视觉。它还参与身体的许多其他功能，如免疫系统、皮肤健康和细胞分化。长期严重缺乏维生素A（也称为夜盲症）可能导致视力下降，同时也可能引起头晕、疲劳、免疫力减弱等症状。如果你有持续的头晕，建议咨询医生并进行适当的营养检查，以确定是否存在维生素A或其他营养素的不足。
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