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果维康维生素c含片一天吃几片

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:172


若安好维生素:果维康维生素c含片一天吃几片


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果维康维生素C含片的使用剂量通常取决于产品说明书上的推荐。一般情况下,成人每天建议摄入60-100毫克的维生素C,每片含片的维生素C含量不同,有的可能为100毫克,有的可能更高。因此,具体服用几片需要查看产品包装或咨询医生的建议。


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请严格按照产品说明或医生指导来服用,过量摄入维生素C可能会有副作用。如果你有任何疑问,最好先阅读产品标签或咨询专业人士。




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