16月女宝宝每天吃多少维生素d3

若安好维生素：16月女宝宝每天吃多少维生素d3

对于16个月大的女宝宝，一般建议每日维生素D3的摄入量为400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克。这个剂量适用于大部分健康婴儿，但最好还是根据医生的建议来确定，因为每个孩子的具体需求可能会有所不同，特别是如果有特殊情况如生长发育迟缓、疾病等，可能需要调整剂量。同时，维生素D3通常通过日常饮食和补充剂获得，如果宝宝能够接受，可以在日常食物中添加富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶等。

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