维生素d与钙片能一起吃吗
若安好维生素：维生素d与钙片能一起吃吗
维生素D和钙片是可以一起服用的，实际上，维生素D的主要功能就是帮助人体吸收和利用钙。维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致骨质疏松等问题，而钙是维持骨骼健康的重要矿物质。因此，很多钙片都会添加一定量的维生素D，或者医生会建议同时补充这两种营养素。
若安好维生素：维生素d与钙片能一起吃吗第 1 部分
不过，具体服用剂量需要根据个人的身体状况和医生的建议来定，过量摄入也可能对身体造成负担。如果你有服用其他药物或有特殊疾病，最好在医生的指导下进行。
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