青萝卜里面含有维生素a吗
若安好维生素:青萝卜里面含有维生素a吗

青萝卜,也叫白萝卜,虽然它含有丰富的维生素C和一些B族维生素,但是维生素A的含量相对较低。维生素A主要存在于动物性食物中,如肝脏、鱼类、蛋黄等,以及胡萝卜、甜红椒等深色蔬菜中。白萝卜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,但转化效率不如深色蔬菜高。因此,如果你需要补充维生素A,建议多食用富含维生素A的食物。


刚刚有人购买了:
買家測評:
维生素買家:m**5
维生素套餐:血橙B族复合维生素【10瓶1000片】-哈药六朴雪牌铁维生素B12口服液女性补铁孕妇产后成人补铁
维生素測評:现在年轻就应该好好保养身体,每天吃二颗,补充身体所需维生素。
维生素買家:t**2
维生素套餐:【建议盒一周期】美白淡斑柠檬维C冲剂-发200粒汤臣倍健钙维生素D维生素K 液体钙碳酸钙补钙补维VD3维VK2
维生素測評:正品,挺好的,Vc含量很高,很适合补充维生素,可以增强抵抗力,日期很新,我算是体质比较弱的,我感冒的时候喝这个会好的快些,真的很不错!
维生素買家:李**当
维生素套餐:修正维生素C100片*5瓶-400粒康恩贝钙D软胶囊礼盒装维生素D液体钙钙片碳酸钙成人补钙
维生素測評:商品收到了,顺丰就是快呀。很好吃是橘子味的,补充维生素C,可以提高抵抗力又可以美白,每天吃一片对家人对自己都很好!
维生素買家:拥**亿
维生素套餐:0粒1岁以下x2盒维生素AD0粒*2盒|新生儿可用-北京同仁堂补铁女性富铁软糖孕妇血红素调理红枣补铁软糖维生素C
维生素測評:第一次网上买,孩子已经吃了,目前没发现什么,应该是正品吧
维生素買家:六**6
维生素套餐:钙D礼盒2瓶装-诺特兰德维生素A维生素D钙铁锌片成人儿童官方正品钙铁锌咀嚼片
维生素測評:好评,医生推荐的
瀏覽“青萝卜里面含有维生素a吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇:维生素a对身高生长的作用有哪些
