维生素d吃到几岁合适崔玉涛吗
若安好维生素:维生素d吃到几岁合适崔玉涛吗
崔玉涛医生,中国著名儿科专家,建议婴儿和幼儿阶段的维生素D补充要根据个体发育情况来定。通常,新生儿出生后即应开始补充维生素D,因为母体的储存量有限,不能满足婴儿长期需要。一般推荐每日补充400-800国际单位(IU)的维生素D,直到2岁左右。
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2岁以上的孩子,户外活动充足的情况下,一般不需要额外补充维生素D,可以通过日常饮食和阳光摄入来获取足够的维生素D。但如果有特殊情况,如生长发育迟缓、免疫力低下等,可能需要医生指导下的补充。
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总的来说,具体到几岁停止补充,还是要根据孩子的具体情况和医生的建议来决定。在任何情况下,都不要自行调整剂量或停用,以防过量导致不良反应。
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