维生素c片需要避光吃吗

若安好维生素：维生素c片需要避光吃吗

维生素C片一般不需要特别避光食用。维生素C，也称为抗坏血酸，主要存在于新鲜水果和蔬菜中，是一种水溶性维生素。虽然光照可能会加速一些药物的分解，但对维生素C的影响相对较小，除非维生素C片是特别注明需要避光保存的产品。通常情况下，只要存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温，就能保证其药效。如果你有任何关于药品存储或使用的疑问，最好咨询医生或药师的建议。

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