樱桃补维生素c吗
若安好维生素：樱桃补维生素c吗
是的，樱桃含有丰富的维生素C。每100克新鲜樱桃中大约含有6毫克的维生素C，这在水果中算是较高的含量。维生素C是一种强效的抗氧化剂，对提高免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等方面都有益处。适量食用樱桃可以为人体补充维生素C。
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