吃维生素c不能吃虾吗怎么办
若安好维生素：吃维生素c不能吃虾吗怎么办
理论上，同时食用维生素C和虾并不会产生明显的不良反应。维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，而虾主要含有的是蛋白质和矿物质，并不会与维生素C发生冲突。然而，如果你有特定的健康状况或者对某些食物过敏，最好咨询医生或营养师的建议。
若安好维生素：吃维生素c不能吃虾吗怎么办第 1 部分
如果你担心两者结合可能引起不适，可以尝试分开食用，比如在一天中不同的时间摄入，或者在吃虾后的一段时间后再补充维生素C。但总的来说，正常饮食中同时摄入这些食物通常不会有问题。如果出现任何不适，如过敏反应等，应立即停止并寻求医疗帮助。
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