缺维生素d要补钙吗

若安好维生素：缺维生素d要补钙吗

是的，缺维生素D和缺钙之间存在一定的关联。维生素D有助于人体吸收和利用钙，它被称为"钙的搬运工"。如果体内维生素D不足，即使钙摄入量足够，也可能导致钙的吸收和利用受到影响，从而影响骨骼健康，增加骨折的风险。

若安好维生素：缺维生素d要补钙吗第 1 部分

因此，如果你发现自己缺乏维生素D，医生可能会建议同时补充钙和维生素D，以维持骨骼系统的健康。但是具体的补给方案需要根据个人的身体状况和医生的指导来制定。在日常饮食中，可以通过多晒太阳、食用富含维生素D的食物（如鱼、蛋黄、牛奶和一些强化食品）或服用维生素D和钙的复合补充剂来改善。

刚刚有人购买了：

浏览“缺维生素d要补钙吗”的人还阅读了

对肝好的维生素片有哪些牌子

维生素d钙片是钙片吗

维生素b1和乳酶生一起吃的功效

复合维生素b片怎么使用

维生素c的别称

维生素d2用于骨质疏松用量

什么人需补维生素二氧化碳和钙

牙齿出血是缺维生素c吗

与本文相关的文章

民生金维西—95维生素c

补什么维生素增强抵抗力和免疫力

心率过快吃什么维生素比较好

健美生维生素a怎么样好吸收吗为什么

维生素e对怀孕的作用和功效

长期吃维生素b12的好处有哪些

益生堂维生素c多少钱一瓶

维生素b1缺乏会导致

长期服用维生素d滴剂有影响吗

维生素k2有什么作用和功效

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：维生素e对怀孕的作用和功效

下一篇：长期吃维生素b12的好处有哪些