维生素d3加钙的作用及功能
若安好维生素:维生素d3加钙的作用及功能

维生素D3和钙是人体健康中非常重要的两种营养素,它们的结合在维持骨骼健康和身体正常功能中起着关键作用。

若安好维生素:维生素d3加钙的作用及功能一、 维生素D3的作用:

- 促进钙吸收:维生素D3能帮助人体更好地吸收食物中的钙,特别是在肠道内。缺乏维生素D3会导致钙吸收减少,从而影响骨骼健康。

- 维持骨骼健康:维生素D3有助于钙沉积在骨骼上,防止骨质疏松和骨折。它还参与骨骼重塑过程,对骨骼生长和修复至关重要。

- 保持神经肌肉功能:维生素D3有助于神经传递,维护神经肌肉的正常功能。

- 支持免疫系统:适量的维生素D3有助于增强免疫系统,减少感染风险。
若安好维生素:维生素d3加钙的作用及功能二、 钙的作用:
- 建立强壮的骨骼:钙是构成骨骼和牙齿的主要矿物质,对于骨骼的生长、发育和强度至关重要。
- 维持心脏健康:钙有助于维持心肌细胞的正常收缩,预防心律不齐等问题。
- 肌肉功能:钙在肌肉收缩过程中起着关键作用,帮助调节肌肉张力。
- 电信号传导:钙离子在神经和肌肉细胞的信号传递中扮演重要角色。
维生素D3和钙的共同作用是维持骨骼和身体其他系统的健康,特别是对于婴幼儿和老年人,以及长期室内活动较少的人群,补充足够的维生素D3和钙更为重要。但是,过量摄入也可能带来问题,因此应在医生或专业人士的指导下合理摄取。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**9
维生素套餐:南京同仁堂锌镁片【60粒一瓶】-善存29维生素多维元素片复合咀嚼片维c中老年补钙
维生素测评:这个产品很给力,好身体才是革命的本钱。年纪也到了。要注意锻炼身体了。很长时间不锻炼的话就容易感冒发烧的什么的。吃这个锌镁片效果还是挺明显的。锻炼的时间也边长很多了,很香,很不错
维生素买家:摘**仔
维生素套餐:10mg*100片x2盒-善存29维生素银片复合多维元素片维生素b6中老年专用
维生素测评:价格便宜,发货快,非常方便,阿里健康也有保证,好评
维生素买家:t**2
维生素套餐:60粒x1盒+星鲨维生素d滴剂6粒-善存多维元素片29复合片维生素b族钙镁银片成人中老年专用
维生素测评:大牌子值得信赖
维生素买家:w**2
维生素套餐:维D钙00粒-善存多维元素片29叶酸片复合维生素d男女性中老年正品
维生素测评:补钙!非常好效果!竟然尿酸不痛了!神奇!继续会买的!很好吃!双十一存货
维生素买家:j**5
维生素套餐:15mLx5盒低至9.盒联系客服领礼品-复合维生素Swisse斯维诗多种维生素矿物质儿童成人中老年多维
维生素测评:正品,好用
浏览“维生素d3加钙的作用及功能”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:7岁儿童维生素d哪个牌子好推荐
下一篇:维生素a和ad是一样的么吗
