橙子煮过还有维生素c吗为什么

若安好维生素：橙子煮过还有维生素c吗为什么

橙子中的维生素C是一种水溶性维生素，对热敏感。当橙子被煮沸时，高温会破坏维生素C，使其分解并流失到水中。因此，煮过的橙子中的维生素C含量会大大降低，甚至几乎完全消失。所以，虽然煮橙子可能让某些成分如纤维素更容易消化，但从营养角度来说，最好还是生吃橙子以保留其维生素C和其他营养成分。

刚刚有人购买了：

浏览“橙子煮过还有维生素c吗为什么”的人还阅读了

维生素b跟c有什么区别

多大的孩子可以吃维生素c泡腾片了

复合维生素b片和b族什么区别哪个好

吃了b族维生素尿很黄还很渴怎么回事

女人每天补充维生素c的好处

吃维生素c对心脏有好处吗女性怎么办

维生素h能治白发变黑发吗

舌乳炎吃什么维生素最好

与本文相关的文章

5岁小孩吃维生素c的作用和功效是什么

吃维生素可以增强免疫力吗是真的吗

活性维生素d3和维生素d3的区别

维生素b眼药水的作用和功效

儿童缺维生素d会引起气血不足吗为什么

高原吃维生素c有用吗是真的吗

维生素ad可空腹服用吗

医院维生素和药房维生素有什么区别

维生素c早上吃会变白吗怎么办

肝火吃什么维生素比较好

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：儿童缺维生素d会引起气血不足吗为什么

下一篇：高原吃维生素c有用吗是真的吗