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复合维生素早上吃还是晚上吃

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:43


若安好维生素:复合维生素早上吃还是晚上吃


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复合维生素的服用时间并没有严格的规定,主要取决于个人的生活习惯和需求。一般来说,早晨空腹时服用可以更好地被吸收,因为胃酸分泌较多。但如果你有其他的药物需要在饭后服用,或者有胃部不适的情况,可以在饭后服用以减少对胃的刺激。


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若安好维生素:复合维生素早上吃还是晚上吃第 1 部分

建议你在开始服用复合维生素前,最好咨询医生或药师,了解你的身体状况和药物相互作用情况,他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。同时,遵循产品说明书上的用法用量,不要随意增减剂量或改变服用时间。


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