长期每天服用800单位维生素d
若安好维生素：长期每天服用800单位维生素d
长期每天服用800国际单位（iu）的维生素d通常被认为是安全的，这是根据美国国家 academy of medicine 的推荐。维生素d对于骨骼健康、免疫系统和心血管健康都非常重要。然而，每个人对维生素d的需求可能会有所不同，取决于年龄、性别、体重、饮食习惯以及是否暴露在阳光下的时间等因素。
若安好维生素：长期每天服用800单位维生素d第 1 部分
对于大多数人来说，这个剂量可以帮助预防维生素d缺乏症，如软骨病和骨质疏松。但是，如果你有特定的健康状况，如肾病或者正在服用某些药物，可能需要医生的建议来确定合适的剂量。过量摄入维生素d也可能有副作用，如高钙血症和肾结石的风险增加，所以最好是在专业指导下进行补充。
若安好维生素：长期每天服用800单位维生素d第 2 部分
如果你有任何疑问或担忧，建议你咨询医生或营养师以获取个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**8
维生素套餐：药房直发【买发5】顺丰速运-迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片官方3岁6岁以上青少年补钙旗舰店正品
维生素测评：已经推荐给朋友了，朋友使用后也很惊讶于这款的效果
维生素买家：芸**生
维生素套餐：【改善发质】买1送1共2瓶-钙片女性补钙中老年碳酸钙维生素d3男性成年人护关节液体钙软胶囊
维生素测评：已经坚持吃了很久了，白发越来越少了，已经停止生长了，之前长出来的白发已经开始变黑了很多，现在白发已经不显眼了，取而代之的是黑发了，这个维生素是真的对白发有治疗效果的
维生素买家：h**8
维生素套餐：【防脱-养护发】生物素软糖100粒.-仁和驼奶钙片儿童青少年官方旗舰店官网正品新疆维生素d非长高nn
维生素测评：朋友介绍这个确实增强抵抗力，下次继续回购！
维生素买家：破**洛
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊 液体钙 100粒
维生素测评：我是拿来涂脸上的，看雀斑会好点不
维生素买家：t**1
维生素套餐：0粒x10盒+达因右旋糖酐铁颗粒8袋*5盒（补血套餐）-costco开市客科克兰kirkland钙维生素D片加拿大产400片中老年成人
维生素测评：可以的，便宜
浏览“长期每天服用800单位维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a软化角质层
下一篇：白天吃维生素b族会变黑吗
