牙龈出血缺乏维生素c
若安好维生素：牙龈出血缺乏维生素c
是的，牙龈出血常常与维生素C缺乏有关。维生素C，也称为抗坏血酸，对于口腔健康至关重要，因为它对胶原蛋白的形成有重要作用，而牙龈就是由胶原蛋白构成的。当身体缺乏维生素C时，牙龈的健康会受到影响，变得脆弱，容易出血。
若安好维生素：牙龈出血缺乏维生素c第 1 部分
如果你的牙龈经常出血，除了可能是维生素C缺乏外，还可能与其他因素如牙周病、刷牙过于用力、口腔卫生不良、某些药物的副作用或者某些疾病（如贫血）等有关。建议你增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果、草莓、红椒、菠菜等，并定期进行口腔检查，如有需要，可以咨询医生补充维生素C或其他适当的治疗方法。
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