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四岁孩子能吃维生素d吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:59


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四岁的孩子是可以适量补充维生素D的,因为维生素D对于儿童骨骼发育非常重要,有助于钙的吸收。然而,具体剂量需要根据孩子的体重和医生的建议来定,过量摄入也可能有不良影响。通常,日常饮食中可以通过食用富含维生素D的食物如鱼、鸡蛋黄、牛奶等来获取,如果需要额外补充,可以咨询儿科医生,他们会给出适合的维生素D补充剂或剂量。


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