四岁孩子能吃维生素d吗
若安好维生素：四岁孩子能吃维生素d吗
四岁的孩子是可以适量补充维生素D的，因为维生素D对于儿童骨骼发育非常重要，有助于钙的吸收。然而，具体剂量需要根据孩子的体重和医生的建议来定，过量摄入也可能有不良影响。通常，日常饮食中可以通过食用富含维生素D的食物如鱼、鸡蛋黄、牛奶等来获取，如果需要额外补充，可以咨询儿科医生，他们会给出适合的维生素D补充剂或剂量。
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