嗓子发炎吃维生素有用吗
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嗓子发炎通常是由病毒或细菌感染引起的，维生素本身并不能直接治疗感染。然而，一些维生素和矿物质对于免疫系统的健康有一定的帮助，可以间接地支持身体抵抗疾病。
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例如，维生素C可以帮助提高免疫力，维生素B群（特别是B6和B12）对于维护黏膜健康有一定作用，而锌是免疫系统正常运作所必需的微量元素。所以，适当补充这些营养素可能有助于缓解喉咙不适和加快恢复。
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但是，如果嗓子发炎严重，如伴有高热、咳嗽、吞咽困难等症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，因为这可能是细菌感染，需要抗生素来控制。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、避免刺激性食物、充足休息等也是很重要的。
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