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沙棘原浆维生素c高吗为什么

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:60


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沙棘原浆的维生素C含量确实非常高。沙棘是一种落叶灌木,果实中富含多种维生素、矿物质和生物活性物质,其中维生素C的含量尤其突出。每100克新鲜沙棘果实中,维生素C的含量可以高达几百毫克,甚至上千毫克,远高于许多其他水果和蔬菜。


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若安好维生素:沙棘原浆维生素c高吗为什么第 1 部分

维生素C是一种强大的抗氧化剂,对人体有许多益处,包括提高免疫力,保护细胞免受氧化损伤,促进铁的吸收,以及对皮肤、牙齿和胶原蛋白的形成有重要作用。因此,沙棘原浆因为其丰富的维生素C,常被用于保健品和营养补充品中。


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