五岁儿童维生素d3参考指南
若安好维生素：五岁儿童维生素d3参考指南
对于五岁的儿童，维生素D3的推荐摄入量可能会根据不同的权威机构略有差异，但一般建议如下：
若安好维生素：五岁儿童维生素d3参考指南一、 中国营养学会：5-7岁的儿童每日推荐维生素D3摄入量为400-600国际单位（IU），也就是约10-15微克。这个量通常通过日常饮食和阳光暴露来获取。
若安好维生素：五岁儿童维生素d3参考指南二、 美国儿科学会（AAP）：建议每天400-800 IU的维生素D3，具体取决于孩子的年龄、健康状况和季节性日照情况。
若安好维生素：五岁儿童维生素d3参考指南三、 英国公共卫生部：建议每天10微克（400 IU）维生素D3，除非医生另有指示。
请注意，这些是平均值，具体剂量应由孩子的医生根据其个体需求来决定。如果孩子有特定的健康状况，如生长发育迟缓或吸收障碍，可能需要更高的剂量。同时，过多的维生素D3也可能有害，因此请在专业指导下补充。在阳光充足的情况下，让孩子适当户外活动，皮肤接触阳光也是获取维生素D的好方法。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：钱**月
维生素套餐：400粒礼盒装
维生素测评：收到钙片了，物流很快，这已经是我多次回购的钙片了，很适合家里的老人吃，钙片成分很安全，有维生素D维生素K，是软胶囊的吃起来很方便，也很好吸收，效果真的不错
维生素买家：p**c
维生素套餐：【升级款】20种多维矿物质
维生素测评：头发出油很焦虑，朋友给我推荐了这个维生素真的让我感觉到我的脸在变细嫩，也不长痘了，推荐看见这条的小仙女们去试试，我这次又来回购啦！哈哈哈
维生素买家：好**p
维生素套餐：60粒 有效期至：2024.10.2
维生素测评：刚刚收到，还没有吃了，吃过后再评
维生素买家：九**期
维生素套餐：【80片1瓶】善存女士多维片
维生素测评：非常值得信赖的品牌，质量有保障，价格还亲民，相当满意。日期也可以，到25年。
维生素买家：懔**霜
维生素套餐：DK钙60粒体验装（一个月量）
维生素测评：很好，是正品。60粒一瓶正好吃一个月，划算
浏览“五岁儿童维生素d3参考指南”的人还阅读了
与本文相关的文章
