一岁宝宝吃那个维生素d好
若安好维生素：一岁宝宝吃那个维生素d好
对于一岁的宝宝，维生素D的补充通常推荐使用婴儿专用的维生素D滴剂或者含有维生素D的辅食。常见的品牌有Enfamil、Gerber、Wyeth等。选择时要注意产品中的维生素D含量，一般建议每日补充400-600国际单位（IU），但最好先咨询儿科医生的建议，因为每个孩子的具体情况可能会有所不同。
若安好维生素：一岁宝宝吃那个维生素d好第 1 部分
另外，维生素D的获取并不完全依赖于补充剂，阳光中的紫外线也是重要的来源，可以在天气允许的情况下，让宝宝在户外活动，但需要注意避免过度暴晒。总的来说，营养均衡的饮食和适当的日光浴是宝宝获取维生素D的最佳方式。
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