若安好维生素：维生素d软糖当糖吃了没事吧
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维生素D软糖的主要成分是维生素D，这是一种脂溶性维生素，对维持骨骼健康有重要作用。然而，它并不是能量来源，不能替代日常所需的糖分。如果你误将其当作糖吃，短期内可能不会有严重问题，但长期大量食用可能会导致摄入过多的维生素D，这可能对身体造成负担，特别是对于肾脏，因为它需要处理额外的维生素D。
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若安好维生素：维生素d软糖当糖吃了没事吧第 1 部分
建议你按照产品说明或医生的建议来服用维生素D软糖，不要把它当作糖来随意食用。如果你有任何健康疑虑，最好咨询专业人士的意见。
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