谷维素和维生素b1能治失眠吗
若安好维生素：谷维素和维生素b1能治失眠吗
谷维素和维生素B1都是常见的维生素补充剂，它们在一定程度上对改善睡眠有一定的帮助，但并不是专门用于治疗失眠的药物。
若安好维生素：谷维素和维生素b1能治失眠吗第 1 部分
谷维素主要来源于植物，它有助于调节植物神经功能，对于一些由于植物神经紊乱导致的失眠，如更年期失眠、压力引起的失眠等，可能有一定的辅助作用。但是，谷维素对因精神压力、情绪问题或环境改变等因素引起的失眠效果可能有限。
若安好维生素：谷维素和维生素b1能治失眠吗第 2 部分
维生素B1（硫胺素）是维持神经系统正常功能的重要维生素，缺乏可能导致神经系统问题，包括睡眠障碍。适量补充维生素B1可以帮助改善一些与神经系统相关的失眠，比如脚气病等引起的睡眠问题。
若安好维生素：谷维素和维生素b1能治失眠吗第 3 部分
然而，失眠可能是多种原因造成的，如心理压力、生活习惯、疾病等，如果失眠症状持续严重，建议及时就医，找出失眠的根本原因，并在医生指导下进行治疗。同时，保持良好的作息习惯、适当的运动、避免过度兴奋的活动和饮食，也有助于改善睡眠质量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：4瓶烟酰胺【仅用瓶钱低至14.9瓶】
维生素测评：自从用了这款烟酰胺维生素C，觉得自己的皮肤美白了许多，体质及免疫力得到了有效的提升，效果不错，是一款值得购买的产品。
维生素买家：太**游
维生素套餐：4瓶巩固装仁和维生素C烟酰胺片
维生素测评：很不错的一款产品，现在吃完这款产品之后整个人都好了很多，也不容易生病了，不愧是大品牌吃着就是给力呢，正品值得购买，之前我以为保健品类的产品效果不行，没想到尝试了以后吧确实效果可以
维生素买家：樱**茄
维生素套餐：桔色
维生素测评：非常不错，很好，是正品，老顾客了
维生素买家：t**0
维生素套餐：药房直发
维生素测评：质量很好，收到货第一时间打开看了，很不错，很满意
维生素买家：孔**1
维生素套餐：【特惠装】朗迪钙片100片*盒+0片
维生素测评：这款钙片一个字赞，老人小孩都能吃，而且很有效果，问女儿一直在吃，从冲剂到咀嚼片
浏览“谷维素和维生素b1能治失眠吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
