维生素b2维c维e能一起吃吗

若安好维生素：维生素b2维c维e能一起吃吗

维生素B2、维生素C和维生素E都是水溶性维生素，它们可以同时服用，但最好是在饭后分开时间摄入，以增加吸收效果。一般建议按照每日推荐摄入量来服用，不要过量，因为过量也可能导致副作用。如果有特殊健康需求或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议。

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