含维生素a的水果是感光性水果吗
若安好维生素：含维生素a的水果是感光性水果吗
维生素a含量较高的水果并不一定都是感光性水果。感光性水果是指在光照下容易发生颜色变化或者加速成熟、腐烂的水果，比如芒果、香蕉、猕猴桃等。而富含维生素a的水果主要包括：
若安好维生素：含维生素a的水果是感光性水果吗一、 橙色或红色水果和蔬菜：如胡萝卜、南瓜、甜红椒、木瓜、柑橘类（如橙子、柚子）等，它们含有丰富的β-胡萝卜素，可以转化为维生素a。
若安好维生素：含维生素a的水果是感光性水果吗二、 绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝、油菜等，也含有丰富的维生素a。
若安好维生素：含维生素a的水果是感光性水果吗三、 石榴、芒果等虽然不是典型的感光性水果，但它们的维生素a含量较高。
所以，维生素a含量高的水果不一定会引起感光性反应，但在食用后最好避免直接暴晒，以免影响其营养价值。
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