长痘痘补维生素c可以吗为什么
若安好维生素：长痘痘补维生素c可以吗为什么
维生素C对于皮肤健康有一定的益处，它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害，促进胶原蛋白的生成，有助于保持皮肤弹性和光泽。此外，维生素C还能帮助身体吸收铁质，改善血液循环，间接有利于皮肤的新陈代谢和痘痘的恢复。
若安好维生素：长痘痘补维生素c可以吗为什么第 1 部分
然而，单纯补充维生素C并不能直接治疗痘痘。痘痘的形成主要与皮脂腺过度活跃、毛囊角化异常、细菌感染以及激素水平等因素有关。维生素C虽然有益，但要改善痘痘问题，还需要综合考虑饮食均衡、保持良好的生活习惯、适当的清洁护理和可能的话，寻求专业的皮肤科医生建议，根据个人情况选择合适的治疗方法，如使用外用药物、口服药物或者调整生活方式等。
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