吃完维生素d可以吃维生素c吗

若安好维生素：吃完维生素d可以吃维生素c吗

维生素D和维生素C都是水溶性维生素，一般来说，它们可以同时服用，没有明显的相互影响。维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康，而维生素C则有助于提高免疫力，促进铁的吸收，以及保护身体免受自由基伤害。但是，具体服用时间并没有严格的规定，可以根据个人的习惯来选择，只要避免空腹服用，以免对胃部造成刺激。如果需要同时补充多种维生素，建议在饭后或者分次服用，以确保营养物质的吸收。如果有特殊情况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见。

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