补充维生素会发胖吗
若安好维生素：补充维生素会发胖吗
补充维生素本身不会直接导致体重增加。维生素是人体必需的营养素，它们参与维持身体的各种生理功能，但并不提供能量。过量摄入某些维生素，比如脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K），如果超过身体需要，可能会在体内积累，但这通常与肥胖没有直接关系。
若安好维生素：补充维生素会发胖吗第 1 部分
然而，有一些情况需要注意。例如，一些维生素补充剂可能含有较高的热量，如含有油脂的维生素软胶囊，如果过量食用，可能会增加额外的热量摄入，间接导致体重增加。另外，如果是因为饮食不均衡导致的肥胖，通过补充维生素来纠正营养不良的同时，也需要调整整体的饮食结构和运动习惯，才能有效控制体重。
若安好维生素：补充维生素会发胖吗第 2 部分
总的来说，正常适量的维生素补充对体重影响不大，关键是保持均衡饮食和适量运动。如有特殊需求或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：淘**1
维生素套餐：刺梨-【老李专属】NYO3进口男士多种复合维生素CB族矿物质男女通用
维生素测评：王老吉新出的泡腾片，这个季节补充维生素C真的挺有必要的！配料表看着也很健康，价格也很美丽
维生素买家：黑**3
维生素套餐：男士复合维生素200粒-每日博士液体多维▶复合维生素b族饮料女性多种营养包VC女士男士
维生素测评：每天都在吃一天一粒觉得效果不是很明显没有ss的效果好
维生素买家：流**苏
维生素套餐：400U*0粒x盒多发青柏洗液1盒（妇科洗液-诺特兰德多种维生素矿物质片男士多维正品复合维生素bc
维生素测评：无数次回购
维生素买家：邢**圆
维生素套餐：60粒x2盒+1盒双鲸维D60粒-【晚8狂欢】拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素vb60s
维生素测评：领了卷便宜好多呀，挺好的
维生素买家：z**7
维生素套餐：【性价比组合】星鲨VD72粒*2盒-【马小婷推荐】美维仕女士男士每日营养包女性综合复合维生素30包
维生素测评：包装不一样，皮好硬，像假的，都不敢给小孩吃了
浏览“补充维生素会发胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族适宜人群是什么
下一篇：儿童维生素d钙片咀嚼奶爆片怎么样
