维生素d片的作用和功效用法用量
若安好维生素:维生素d片的作用和功效用法用量

维生素D是一种脂溶性维生素,主要作用是帮助人体吸收和利用钙质,维持骨骼健康,防止骨质疏松。它还有助于免疫系统的正常运作,对神经传导也有一定影响。

维生素D的主要功效包括:

若安好维生素:维生素d片的作用和功效用法用量一、 促进钙的吸收:对于儿童骨骼发育和成年人保持骨骼强度至关重要。

若安好维生素:维生素d片的作用和功效用法用量二、 维持免疫系统功能:有助于预防某些感染疾病。

若安好维生素:维生素d片的作用和功效用法用量三、 支持神经和肌肉功能:有助于神经信号传递,预防肌肉无力或痉挛。

用法用量通常根据个人的具体情况而定,以下是一些常见的建议:
若安好维生素:维生素d片的作用和功效用法用量一、 婴幼儿和儿童:通常需要医生处方,按照医嘱服用,因为剂量会根据年龄、体重和特定的营养需求来确定。
若安好维生素:维生素d片的作用和功效用法用量二、 成年人:一般推荐每日摄入量为10-20微克(400-800国际单位)。老年人和那些钙吸收困难的人可能需要更高的剂量。
若安好维生素:维生素d片的作用和功效用法用量三、 阳光不足或者无法通过食物获取足够维生素D的人:可能需要补充剂,同样需要遵医嘱。
请注意,过量摄入维生素D可能会导致中毒,所以最好在医生指导下使用。如果你有任何疑问或特殊情况,应咨询专业医疗人员。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:x**8
维生素套餐:药房直发【买2发】顺丰速运-Centrum善存海外中老年女士复合维生素C叶黄素女性多维B营养100粒
维生素测评:很实惠,是正品,朋友推荐过来的一款钙片,说他家小孩体质好了,吃饭都吃得多了,吃钙片还是服用易吸收的好
维生素买家:t**9
维生素套餐:VB*60粒+VE*60粒【组合装】-北京同仁堂维生素C片儿童成人中老年人增强免疫力正品
维生素测评:维生素收到了,这个效果真的不错,之前家里人总有口腔溃疡,用过其他的,效果也不是很明显,经朋友介绍,这个用着还真不错,以前一直很困扰的问题,现在也都解决了,而且服用后,记忆力也很明显的有提高
维生素买家:t**9
维生素套餐:超值套装(实发罐+调制驼奶1罐)-安利纽崔莱维生素C片店增强男女中老年免疫力成人复合vc片体质
维生素测评:驼奶钙还是比牛奶钙片要好一点,一方面奶香味浓大人孩子都喜欢吃,另一方面比牛奶钙片好吸收也不需要担心耐乳糖,原始黄金的驼奶我就一直买来给爸妈喝,对这个产品很放心。爸妈慢慢上了年纪,也有了骨骼钙流失关节痛的问题,还是要吃一些钙片补补,预防下骨质疏松。
维生素买家:m**d
维生素套餐:【2盒共200片】组合装更划算-21金维他维生素c咀嚼片正品成人儿童vc含片 otc维c增强体质免疫力
维生素测评:换购比较便宜,随便买,多次回购!
维生素买家:李**2
维生素套餐:买一发二2瓶装-优信复合维生素c泡腾片维c泡腾泡片vc成人多种b族vb饮料正品
维生素测评:平常呵护保养下全身关节非常重要,所以一直坚持回购这款给父母吃,真的是不错的产品,给家里老人吃,效果不错,增加骨密度,他们吃了都说好,膝盖不怎么痛了,晚上睡觉也不抽筋,不错的好产品
浏览“维生素d片的作用和功效用法用量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:唇炎是缺乏哪种维生素引起的
下一篇:补充维生素d的指南是什么
