吃虾过多久可以吃维生素c片吗

若安好维生素：吃虾过多久可以吃维生素c片吗

通常来说，吃虾后建议等待至少2-3小时再服用维生素C片。这是因为虾肉中含有一种叫做肌红蛋白的物质，它在消化过程中可能与某些药物（包括维生素C）发生相互作用，影响其吸收或产生不良反应。为了避免这种可能性，最好在食用虾后给胃肠道一些时间来消化，然后再服用维生素C。但具体情况还要看你服用的是哪种维生素C制剂，以及你的身体状况，如果有任何疑虑，最好咨询医生或药师的意见。

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