吃虾过多久可以吃维生素c片吗
若安好维生素:吃虾过多久可以吃维生素c片吗
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通常来说,吃虾后建议等待至少2-3小时再服用维生素C片。这是因为虾肉中含有一种叫做肌红蛋白的物质,它在消化过程中可能与某些药物(包括维生素C)发生相互作用,影响其吸收或产生不良反应。为了避免这种可能性,最好在食用虾后给胃肠道一些时间来消化,然后再服用维生素C。但具体情况还要看你服用的是哪种维生素C制剂,以及你的身体状况,如果有任何疑虑,最好咨询医生或药师的意见。
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