更年期吃维生素b1和谷维素管用吗
若安好维生素：更年期吃维生素b1和谷维素管用吗
维生素B1（硫胺素）和谷维素都是维生素类的补充剂，它们在人体内有各自的生理功能。维生素B1对于神经系统健康、能量代谢以及红细胞形成都有重要作用，而谷维素主要调节植物神经功能，有助于改善睡眠质量。
若安好维生素：更年期吃维生素b1和谷维素管用吗第 1 部分
更年期是女性激素水平变化较大的时期，可能会出现一系列症状，如热潮红、出汗、失眠等，这些可能与神经系统的调整有关。维生素B1和谷维素可能会有一定的辅助作用，比如维生素B1可以帮助缓解疲劳，谷维素可能有助于改善睡眠，从而提高生活质量。但是，它们并不能解决所有更年期症状，因为这些症状的主要原因还是由于雌激素水平下降。
若安好维生素：更年期吃维生素b1和谷维素管用吗第 2 部分
如果你正在经历更年期并且有不适，建议你首先咨询医生，了解你的具体情况。医生可能会根据你的症状推荐适当的药物或治疗方法，同时也可以考虑补充维生素B1和谷维素，但请遵循医嘱，不要自行大量服用。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠习惯等，也是非常重要的。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：含**麻
维生素套餐：【周期装】瓶装约50%老顾客选择-褪黑素维生素b6片安助瓶眠学生改善退黑色素睡眠安软糖眠睡眠片
维生素測評：糖果的味道
维生素買家：蒋**8
维生素套餐：100片x1瓶+维福佳维生素B6片+维福佳维生素b1片100片【套餐九】-善存维免疫球蛋白多维蛋白质粉含钙维生素B1b2b6维生素a维生素D
维生素測評：瓶子有点脏
维生素買家：f**r
维生素套餐：【共156粒】60粒*2盒+12粒*盒-发2罐鑫福来多种维生素蛋白质粉乳清蛋白送礼品滋补节日营养正品
维生素測評：买它跟伊可新交替吃大夫说维生素D还是悦而的好
维生素買家：一**9
维生素套餐：5mg*100片x1瓶+复合维生素B片-南京同仁堂绿金家园AD钙蛋白质粉维生素适合全家人补充营养粉个子
维生素測評：再次回购。
维生素買家：霓**6
维生素套餐：千林钙镁维D咀嚼片200片-华喜达褪黑素片维生素B6改善睡眠失眠60片正品药房旗舰店7kx
维生素測評：不错，性价比很高，我去药店买，15，还是给我打折了，怀孕吃的，腿反正是没抽过筋，点赞！
瀏覽“更年期吃维生素b1和谷维素管用吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：桑葚有维生素c么
