维生素c钙片的功效和作用是什么
若安好维生素：维生素c钙片的功效和作用是什么
维生素C钙片是一种结合了维生素C和钙元素的营养补充剂，它们各自具有以下功效和作用：
若安好维生素：维生素c钙片的功效和作用是什么一、 维生素C（Ascorbic Acid）：
- 抗氧化：维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害，保护细胞免受氧化应激。
- 增强免疫力：有助于提高身体对疾病的抵抗力，促进白细胞的生成和功能。
- 促进铁吸收：维生素C可以增加食物中的铁质吸收，对于缺铁性贫血有一定的辅助作用。
- 伤口愈合：有助于加速伤口愈合过程，促进皮肤健康。
- 提高铁、叶酸利用率：在孕期或哺乳期，维生素C能帮助铁和叶酸的吸收和利用。
若安好维生素：维生素c钙片的功效和作用是什么二、 钙（Calcium）：
- 骨骼健康：钙是维持骨骼和牙齿强度的主要矿物质，缺乏钙可能导致骨质疏松。
- 肌肉功能：钙对于神经和肌肉的正常功能至关重要，有助于心脏的正常收缩。
- 降低心血管疾病风险：适量的钙摄入有助于降低高血压和动脉硬化等心血管疾病的风险。
- 促进神经传导：钙离子参与神经信号的传递，对神经系统有重要作用。
维生素C钙片结合了这两种营养素，可以同时提供对骨骼健康、免疫系统支持以及抗氧化保护的益处。但请注意，过量摄入钙可能会影响其他矿物质的吸收，因此在服用时应遵循产品说明或医生建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：抽筋钙【2瓶120粒】第2瓶半价-恩威万液体钙维生素D软胶囊60粒儿童孕妇中老年补钙骨骼成长可用
维生素测评：小时候胳膊摔断过，一到阴天下雨胳膊就感觉又沉又疼，索性买了含量和效果更好的同仁堂钙镁锌，因为是液体钙，吃了也不会便秘，还挺喜欢的
维生素买家：t**5
维生素套餐：0粒x5盒【巩固装】5个月用量-好棣苦瓜锌镁铬片【正品】运动营养食品耐力类 维生素B1b2
维生素测评：一直在这买的
维生素买家：t**0
维生素套餐：激活状态维生素C片【1瓶120粒】-血橙美白饮弹性口服液全身耀白维生素雀蜂白番茄胶原蛋白肽双白饮
维生素测评：非常好吃，也很有营养，下次我还要来
维生素买家：j**d
维生素套餐：【尝鲜推荐】90片钙铁锌DK咀嚼片-提高生长素】赖氨酸牦牛软骨钙片儿童补钙青少年长高维生素增长
维生素测评：看着还不错先买一瓶试一下如果有用的还会继续购买
维生素买家：t**7
维生素套餐：0片x盒-北京同仁堂多种维生素正品官方旗舰随身营养包女性每日营养包
维生素测评：查询了，是正品。
浏览“维生素c钙片的功效和作用是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充多种维生素吃什么好一点
下一篇：养生堂维生素为什么那么贵
