9岁孩子需要补充维生素d吗对吗

若安好维生素：9岁孩子需要补充维生素d吗对吗

是的，9岁的孩子通常需要补充维生素D。维生素D对于儿童的骨骼健康发育非常重要，因为它有助于钙的吸收和利用，防止佝偻病（软骨病）。特别是在阳光照射不足、饮食中维生素D摄入量不足的情况下，补充维生素D就显得更为重要。然而，具体的剂量应根据孩子的体重、季节、地理位置和个人情况由医生或营养师来建议，因为过量的维生素D也可能有副作用。因此，最好在专业人士的指导下为孩子补充维生素D。

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