皮肤可以吸收维生素e吗
若安好维生素：皮肤可以吸收维生素e吗
是的，皮肤是可以吸收维生素E的。维生素E是一种脂溶性维生素，也被称为生育酚，它具有良好的渗透性，能够穿透皮肤表层，被皮肤细胞吸收。维生素E有抗氧化作用，可以帮助保护皮肤免受自由基损害，促进皮肤健康，改善皮肤弹性，减少皱纹等。然而，皮肤对维生素E的吸收能力不如口服吸收那么强，因此，如果你想让皮肤更好地吸收维生素E，可以选择使用含有维生素E的护肤产品，如乳液、精华液或者直接涂抹含有维生素E的油类产品。同时，保持良好的饮食习惯，保证身体摄入足够的维生素E也是非常重要的。
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