维生素h是什么维生素吗
若安好维生素：维生素h是什么维生素吗
维生素H，也称为生物素（B7），是一种水溶性维生素，属于维生素B族成员。它在人体新陈代谢中起着重要作用，特别是参与蛋白质的合成，对皮肤、毛发和指甲的健康至关重要。生物素对于正常的细胞功能、脂肪和碳水化合物的新陈代谢，以及胎儿的神经系统发育也有影响。虽然它不是像其他B族维生素那样常见，但人体一般不会缺乏，因为它是许多食物天然存在的，如全谷物、绿叶蔬菜、坚果和鸡蛋等。然而，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女或患有吸收问题的人，可能需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶装（00粒）-北京同仁堂赖氨酸牦牛软骨钙VD片维生素D儿童青少年身高骨骼长hx
维生素测评：最近感觉关节酸痛，手脚有时发麻。朋友推荐说吃了这个液体钙胶囊可以改善，买来试试
维生素买家：z**3
维生素套餐：钙尔奇液体钙90粒 1盒+28粒 共118粒-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素测评：简装，包装盒没有。点赞不能少
维生素买家：t**9
维生素套餐：【1盒】维D钙咀嚼片 120片1瓶盒-迪巧孕妇钙片碳酸钙咀嚼片孕期专用哺乳期妈妈补钙女维生素D官方
维生素测评：味道不错哟，
维生素买家：c**5
维生素套餐：【90%顾客首选】女士多维120片-迪巧孕妇钙片86片碳酸钙维生素d3成人女性补钙孕中期哺乳期易吸收
维生素测评：包装很不错，感觉挺多的，大品牌值得信赖
维生素买家：d**c
维生素套餐：【50岁+专属配方-200粒装】男士银片维生素 提升活力-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：经常买到临期善存，且客服不解决，一味的冷处理。
浏览“维生素h是什么维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b价格多少一瓶合适
下一篇：吃了维生素e可以吃水果吗
