孕妇可以吃维生素c吗可以吃多久
若安好维生素：孕妇可以吃维生素c吗可以吃多久
孕妇可以适量补充维生素C，因为维生素C对孕妇和胎儿都有益。它有助于增强免疫力，促进铁的吸收，对皮肤健康也有好处，并且可以缓解孕期可能出现的牙龈出血等现象。
若安好维生素：孕妇可以吃维生素c吗可以吃多久第 1 部分
一般建议孕妇每天摄入80-100毫克的维生素C，但这可能会因个体差异、孕期阶段以及是否有特定营养需求（如素食者）而有所不同。在开始任何补充剂之前，最好先咨询医生或专业的孕产营养师，他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。
若安好维生素：孕妇可以吃维生素c吗可以吃多久第 2 部分
至于可以吃多久，通常整个孕期都可以适当补充，但不必过量。除非有特殊医疗需要，否则不建议长期大量服用维生素C补充剂，因为过量可能引起消化不适或其他副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：妖**e
维生素套餐：1盒装100片-汤臣倍健男士复合多种维生素B族烟酰胺vce男多维锌硒钙片vb
维生素测评：一直吃这个牌子的维生素，网上买便宜一点
维生素买家：y**3
维生素套餐：维生素CE60片-活动咨询客服-【618狂欢】Swisse斯维诗多种复合男士维生素eb矿物质钙铁锌硒片
维生素测评：活动力度很不错，值得购买，补充维生素
维生素买家：曹**林
维生素套餐：0粒x5盒-【直播专享】Swisse复合维生素女性男士多种营养矿物质B族维C钙铁
维生素测评：药，对症下药，买药而已
维生素买家：张**0
维生素套餐：【1盒】体验装-[618倒计时]FANCL30岁*2包男士营养包每日复合维生素锌vB辅酶Q10
维生素测评：宝贝已收到正在服用中，期待好的效果
维生素买家：涂**8
维生素套餐：经典升级款【草莓100ML*20瓶】-【618狂欢】Swisse斯维诗女士复合多种维生素eb烟酰胺叶酸
维生素测评：第一次买芒果味的益生菌，好喝极了，个人感觉比原味更好喝，还有维生素A和D，小孩子喝也很不错
浏览“孕妇可以吃维生素c吗可以吃多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
