火龙果属于维生素c吗
若安好维生素:火龙果属于维生素c吗

火龙果含有丰富的维生素C,维生素C是一种水溶性维生素,也被称为抗坏血酸。火龙果的白色肉质部分(内层)含有较高的维生素C含量,而红色或黄色的部分维生素C含量相对较低,但总体来说,火龙果是维生素C的良好来源之一。建议在日常饮食中适量食用,以补充维生素C。


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