若安好维生素:维生素d3加k2的作用及功能是什么
维生素D3,也称为胆钙化醇,是一种脂溶性维生素,主要作用是帮助人体吸收和利用钙质,维持骨骼健康。它对于骨骼的形成和强化具有重要作用,可以预防和治疗骨质疏松症,促进骨折愈合,以及维护正常的心脏功能。
若安好维生素:维生素d3加k2的作用及功能是什么第 1 部分
维生素K2,又名麦角甾醇,主要存在于动物源食品中,如奶制品、肉类和蛋类。它的主要功能是帮助血液凝固,促进钙离子在骨骼中的沉积,防止钙质沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块,从而有助于心血管健康。此外,维生素K2还与骨骼代谢有密切关系,特别是对于老年人来说,它可以帮助保护关节软骨,预防骨关节炎。
若安好维生素:维生素d3加k2的作用及功能是什么第 2 部分
维生素D3和K2通常一起补充,因为它们在人体内的作用相互关联,共同维护骨骼和心血管系统的健康。但请注意,任何补充剂的使用都应在医生或营养师的指导下进行,以确保剂量适当且不会引起不良反应。
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