吃维生素c对肝脏有影响吗男性
若安好维生素：吃维生素c对肝脏有影响吗男性
适量摄入维生素C对于男性来说是有益的，它有助于提高免疫力、促进铁吸收、保护细胞免受氧化损伤以及支持皮肤健康。但是，过量摄入维生素C可能会对肝脏产生负面影响。
若安好维生素：吃维生素c对肝脏有影响吗男性第 1 部分
长期大量服用维生素C片或补充剂，可能会增加肝脏的负担，可能导致肝脏功能异常，如转氨酶升高、肝炎等。因此，建议男性按照推荐的每日摄入量（一般成年人为1000毫克）来摄取维生素C，如果需要额外补充，最好在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：吃维生素c对肝脏有影响吗男性第 2 部分
如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生，因为某些情况下可能需要调整维生素C的摄入量。
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