宝宝吃维生素d的时间
若安好维生素：宝宝吃维生素d的时间
宝宝补充维生素D的时间通常建议在出生后尽早开始。新生儿期，尤其是早产儿和母乳喂养的婴儿，由于母体的储存量有限，可能需要从出生后2周左右开始补充维生素D，每天400-600国际单位（IU），因为他们的皮肤对紫外线的合成能力较弱。
若安好维生素：宝宝吃维生素d的时间第 1 部分
对于人工喂养的婴儿，配方奶粉通常已经添加了维生素D，按照说明书的推荐剂量喂养即可。一般在3个月大后，如果宝宝能接受辅食，可以考虑增加户外活动，让宝宝暴露在阳光下，这有助于皮肤自行合成维生素D，此时可能需要减少补充剂的摄入。
若安好维生素：宝宝吃维生素d的时间第 2 部分
不过，具体的维生素D补充时间最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据宝宝的个体情况给出更准确的建议。
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