脂溶性维生素有几种
若安好维生素:脂溶性维生素有几种
脂溶性维生素主要包括维生素A、D、E和K,它们可以在体内储存,并且过量摄入不易通过尿液排出体外,因此需要适量摄取。这些维生素对于人体的生长发育、免疫功能、视觉、骨骼健康等方面都起着重要作用。
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