维生素c是水溶性的还是脂溶性的
若安好维生素:维生素c是水溶性的还是脂溶性的

维生素C,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。这意味着它不能在体内储存,过量的维生素C会通过尿液排出体外。它需要溶解在水中才能被人体吸收和利用。


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