钙与维生素d可以一起服用吗孕妇
若安好维生素:钙与维生素d可以一起服用吗孕妇
钙和维生素D是孕期营养中非常重要的元素,它们对孕妇和胎儿的骨骼发育至关重要。一般来说,钙和维生素D是可以一起服用的,而且在孕期建议同时补充,因为维生素D能帮助身体更好地吸收钙。
若安好维生素:钙与维生素d可以一起服用吗孕妇第 1 部分
然而,具体的剂量和服用方式最好遵循医生或营养师的指导,因为孕妇的营养需求会有所增加,过量摄入可能会有不良影响,比如可能导致钙沉积在血管壁上,增加妊娠期高血压的风险。所以,孕妇在服用任何补充剂之前,都应该咨询专业医疗人员的意见。
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