9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么
若安好维生素:9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么

9个月的宝宝如果缺乏维生素D,可以通过食物来补充。以下是一些富含维生素D的食物和建议:

若安好维生素:9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么一、 母乳或配方奶:母乳和部分配方奶都含有一定量的维生素D,但可能不足以满足宝宝的需求。根据婴儿奶粉的说明,有些配方奶会额外添加维生素D。

若安好维生素:9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么二、 鱼类:比如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等富含维生素D,但要注意避免鱼刺,选择适合宝宝年龄的鱼肉。

若安好维生素:9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么三、 奶制品:强化了维生素D的牛奶、酸奶、芝士等都是好选择。

若安好维生素:9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么四、 鸡蛋黄:蛋黄中含有维生素D,可以作为辅食的一部分。

若安好维生素:9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么五、 蘑菇:在阳光照射下,蘑菇中也会生成维生素D,但不是主要来源。
若安好维生素:9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么六、 补充剂:如果食物摄入不足,医生可能会建议给宝宝补充维生素D的口服滴剂或软胶囊。
重要的是,不要直接让宝宝食用含盐的鱼类或其它食物,因为盐会影响维生素D的吸收。同时,咨询儿科医生或营养师的建议,确定宝宝的具体需求和补充剂量。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:g**g
维生素套餐:1瓶尝鲜装 共 100粒-Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力咀嚼片
维生素测评:工作压力大,人没精神,吃东西也上火,吃点维b补充一下营养,感觉状态好很多了,也没有上火了,效果不错
维生素买家:开**9
维生素套餐:柠檬酸钙DK200片2瓶-【晁然推荐】Jamieson健美生维生素c天然维他命咀嚼片儿童维C
维生素测评:钙片已收到,给老人买的,期待有效果
维生素买家:t**4
维生素套餐:.【多维协同免疫】铂金版-多维强免疫精神好-童年时光婴幼儿补充维生素儿童甜橙维C营养液VC3瓶
维生素测评:快递物流:很快 服用效果:还不错,又而且方便携带,会坚持下去,
维生素买家:此**驻
维生素套餐:400单位0粒 x 1盒-Swisse斯维诗儿童复合维生素钙铁锌维生素c维生素b60片
维生素测评:确实有用,无限购买!
维生素买家:z**6
维生素套餐:【增强抵抗力】1盒力度伸0片-丽贵VC小熊糖儿童复合维生素软糖叶黄素190粒*2维生素C
维生素测评:好,日期也很新很新,预售的总算收到了,还好买的早,现在到处都买不到了
浏览“9个月宝宝缺乏维生素d可以吃什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
