维生素d3儿童每日摄入量12岁
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维生素D3对于儿童的推荐摄入量会根据年龄和健康状况有所不同。对于12岁的儿童，美国国家科学院、工程院和医学院（IOM）建议的日摄取量为：
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- 维生素D3：600-800国际单位（IU）/日
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这个范围适用于大部分健康儿童，但具体数值可能会因地理位置、季节、皮肤颜色等因素而略有调整。如果孩子有特定的健康状况，如缺乏维生素D或有特定疾病，可能需要医生的指导来确定更精确的剂量。
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请咨询儿科医生或营养师以获取针对您孩子的个性化建议。
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