缺维生素a和e应该吃些什么药最好
若安好维生素：缺维生素a和e应该吃些什么药最好
我不能直接推荐药物，因为药物的选择需要根据个人的具体情况，如年龄、健康状况、过敏史等。如果你确实有维生素A和E的缺乏症状，建议你咨询医生或营养师，他们可以根据你的需求给出专业的建议。
若安好维生素：缺维生素a和e应该吃些什么药最好第 1 部分
通常情况下，维生素A和E的补充可以通过食物来获得，比如：
若安好维生素：缺维生素a和e应该吃些什么药最好第 2 部分
- 维生素A：富含在动物性食物中，如肝脏、鱼、鸡蛋黄、牛奶和奶制品、胡萝卜、甜红椒等。
若安好维生素：缺维生素a和e应该吃些什么药最好第 3 部分
- 维生素E：主要存在于植物油、坚果（如杏仁、核桃）、种子（如葵花籽、南瓜籽）、绿叶蔬菜和全谷类食物中。
若安好维生素：缺维生素a和e应该吃些什么药最好第 4 部分
如果食物摄入不足，可能需要补充维生素A和E的复合维生素片，但请务必在专业人士指导下使用。过量补充也可能有副作用，所以请谨慎。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：瓶周期装，补充VC焕能发光0%顾客选择）-迪巧小黄条液体钙维生素vdk婴幼儿童补钙非乳钙200ml*2盒
维生素测评：朋友分享的这个卡曼橘压片是真不错呀，一大罐里面维C含量非常高，白天防晒没做好，皮肤又黑又干燥，吃了有一段时间了，现在脸白了很多，平时长痘的部位也扁下去不少！
维生素买家：星**光
维生素套餐：48粒x盒（1岁以上）-澳洲Sambucol善倍康黑接骨木莓成人儿童VC维生素C补锌免疫力糖浆
维生素测评：一直吃的星鲨维生素AD，买来囤货
维生素买家：t**4
维生素套餐：【套餐三】5瓶-【主播推荐】童年inne彩虹条多维锌婴幼儿维生素锌儿童宝宝补锌*2
维生素测评：大小合适，做工精良，出口品质，最满意的一次淘货，很喜欢，下次会再来！高颜值，高品质，非常好，一分钱一分货，材质外观和质量一看就很上档次，非常喜欢很快就到了，全新正品，包装很仔细，没有问题物超所值，非常满意，期间有点小插曲，店家细致周到的服务让人很感动，祝生意兴隆，还会再来宝贝很好，不得不说，客服态度也太好了吧！用了觉得很不错，商品质量好，发货也挺快的，总之就是很赞了
维生素买家：t**3
维生素套餐：【经常失眠没活力】2瓶维生素C＋1瓶褪黑素-健敏思液体钙小蓝盒d3敏宝宝补钙婴幼儿儿童钙维生素d非钙镁锌3盒
维生素测评：配合维B吃，晒黑且熬夜暗黄的皮肤白回来了，不错不错
维生素买家：h**1
维生素套餐：绿色-inne竹节钙*2儿童青少年学生补钙镁锌补钙赖氨酸钙维生素D3 K2
维生素测评：挺好用，不错
浏览“缺维生素a和e应该吃些什么药最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b6儿童用量用法是什么
下一篇：b族维生素能长期使用吗
