一岁宝宝需要补充维生素b吗
若安好维生素：一岁宝宝需要补充维生素b吗
一岁的宝宝虽然大部分营养可以从母乳或配方奶中获取，但他们的需求在快速增长，可能需要额外的维生素b。维生素b群对婴儿的神经系统发育、红细胞形成以及能量代谢都有重要作用。
若安好维生素：一岁宝宝需要补充维生素b吗第 1 部分
美国儿科学会建议，从出生后开始，除了继续母乳或配方奶喂养，可以考虑在医生的指导下添加辅食，如全谷类、蔬菜和水果，这些都是维生素b的好来源。如果宝宝有特定的营养需求不足或者有特殊的饮食限制，可能需要额外的维生素b补充。
若安好维生素：一岁宝宝需要补充维生素b吗第 2 部分
然而，任何给宝宝添加维生素补充剂都应在医生的指导下进行，因为过量的维生素b也可能有副作用。所以，最好先咨询专业医生的意见。
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