维生素e和柿子能一起吃吗
若安好维生素：维生素e和柿子能一起吃吗
维生素E和柿子可以一起食用，但需要注意的是，柿子含有大量的鞣酸，如果过量食用，可能会影响维生素E的吸收。维生素E是一种脂溶性维生素，如果与脂肪类食物一起摄入，可以帮助提高其吸收效果，而柿子中虽然含有一些脂肪，但总体上来说，柿子的脂肪含量并不高。
若安好维生素：维生素e和柿子能一起吃吗第 1 部分
建议在食用柿子后等待一段时间（如1-2小时），再摄入富含维生素E的食物或补充剂，以确保维生素E的吸收。同时，由于柿子性质寒凉，脾胃虚寒的人群应适量食用，以免对胃部造成刺激。如果有特殊健康状况或者正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：李**龙
维生素套餐：开智钙D软胶囊-澳州澳佳宝Blackmores活性钙镁片维生素D3中老年成人补钙片200粒
维生素测评：宝宝个月起开始吃这款乳钙，味道甜甜的，一直很喜欢吃，最初在母婴店买的，网上这家跟店里同款，但是价格便宜一些，经济实惠。宝宝吃钙期间萌生了2颗乳牙，但钙停的期间不再长牙，后来又补上钙，牙一下长了4颗。有需要的宝宝，推荐入手！
维生素买家：k**2
维生素套餐：【经常熬夜用眼】蓝莓叶黄素2瓶+1瓶维A-鱼肝油正品鱼肝油成人中老年护眼干眼症补充维生素adc
维生素测评：淘气值没有1000，上不了会员，特地在网上找了攻略，发现每次确认收货后，只要给出100字以上的优质评价，就触获得积兮和淘气值增长。所以我现在学乖了，买到自己喜欢的东西就会复制这段话来评价。还会认真的给出王星好评，只有这样，我到淘气值会上去，我就可以买会员，看到我评价的网友不要惊讶，我可以负责的告诉你，宝贝不错，可以下手88VP会员专享冲刺养号淘气值升级淘宝天猫95折优惠开通0.01元88VP
维生素买家：北**凌
维生素套餐：【】提振精力焕发活力汤臣倍健OK片48粒-DHCVC维生素C硬胶囊90日量成人增强提高免疫力营养品
维生素测评：之前就在用，很有效果，物流也很快。
维生素买家：t**0
维生素套餐：拍1发4瓶同款维生素B2+VC【多仓发货】-美国进口Solgar甲钴胺维生素B族B12成人营养神经5000mcg活性B12
维生素测评：快递物流：服用频次：每天一颗服用效果：应该可以吧
维生素买家：金**2
维生素套餐：【实发瓶】买2送1（24年新日期）-FMUKE福迈克维生素b2核黄素保护口腔成人口干口角唇干裂缓解眼压
维生素测评：包装很正规，是正品，效果不错，值得信赖
浏览“维生素e和柿子能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c加橄榄油敷脸什么功效
下一篇：褪黑素加维生素b6片功效
